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水中的微量元素对人体有什么作用?

水中的微量元素对人体有什么作用?

水中的微量元素对人体有什么作用?
 研究发现,饮用水硬度和心血管病发病率呈负相关,也就是说,一个地区饮用水硬度越高,当地居民心血管病的病发率就越低。其原因是硬水中含有更多的镁、钙等矿物元素,这些矿物元素是保证和维持心脏与血管正常功能必不可少的成分。水中的这些营养物质越来越被人们所重视。事实上,包括世界卫生组织在内的诸多卫生健康机构均认为,水中的矿物元素是极为重要的,不管饮食结构如何丰富,人体都需要从饮用水中摄取一部分的矿物元素。如果长期饮用不含矿物元素的饮用水,就会带来各种健康风险。